اتبع فن أليكس على إنستغرام

"الفراغ" ولماذا فهمه يؤدي إلى أفضل عمل إبداعي لدينا

ومن هنا مرة أخرى. تلك الموجة من الانزعاج.

يبدأ مثل تموج في صدري ، ثم بينغ في حلقي.

لا أستطيع وصف المشاعر لأنها تتألف من عدة. الإحباط. الملل. الغضب. الأرق؛ الارتباك ، واليأس الحدودي.

أنا أيضا نعسان.

لا يمكن أن تكون هذه بداية جيدة ، أليس كذلك؟

حسنًا ، نعم يمكنك ذلك ، لأنني كنت هنا مرات عديدة من قبل.

بدأ إكمال أي شيء يستحق القيام به دائمًا مع لحظات كهذه. في كثير من الأحيان ، أدى هذا "الشعور" إلى بعض من أفضل أعمالي.

لكن بما أنني أشعر بهذه المشاعر المراوغة مرة أخرى - فلنكتفي بتجميعها جميعًا في الملصق: "رهاب الأماكن المغلقة" من أجل الوضوح - أحتاج إلى تذكر كيفية التعامل معها.

ربما تريد الانضمام لي وأنا كسر هذا.

عندما لا أشعر به ؛ عندما أرغب في القيام بشيء آخر ، مثل أخذ غفوة أو ارتشف إلى الثلاجة أو التحقق من رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بي ؛ عندما أشعر أنني عالق أو محاصر ، هذه فرصة.

ليس سببا للهرب.

الواقع هو هذا: أنا لست بحاجة إلى استراحة. لست بحاجة إلى عطلة أخرى. لا أحتاج إلى المزيد من النوم عندما أنام بالفعل سبع ساعات الليلة الماضية. ربما غدا ، ولكن ليس الآن.

البشر مرونون بشكل مثير للدهشة. لست مضطرًا لإعادة سرد المئات من المآثر الفردية للقدرة على التحمل والنضال التي مر بها الناس عبر التاريخ ، حتى ينجو من حياتهم.

مهمتي الوحيدة هي كتابة الكلمات على الصفحة. لا شيء أكثر من ذلك. يمكن أن تنتظر هذه الأشياء الأخرى لأنني قمت بكتابة أشياء يوميًا.

أشعر بعدم الارتياح لأنني لا أستمع.

أنا أتجاهل روحي.

الشعور بالملل يخبرني أنني لست واعياً. أفكاري في مكان آخر.

لكن المكان الوحيد الذي أحتاجه هو أن أكون هنا أمام شاشة الكمبيوتر هذه ، على الرغم من الغرابة.

يقوم الهواة بالضغط على زر الإخراج عندما لا يشعرون بالقيام بما يجب عليهم فعله. وقد شعرت الايجابيات خانق مرات عديدة من قبل. لقد أصبحوا سادة لأنهم يعرفون معنى ذلك.

الخوف من الأماكن المغلقة ليس الخوف من الأماكن المغلقة. إنه الانزعاج الذي تشعر به في الاعتقاد بأنه لا يمكنك التحرك.

عندما أكون ثابتًا ، أشعر به. لهذا السبب أحلم بالفرار. الهروب هو الحل الواضح لمشكلة عدم التحرك.

لكنني لست بحاجة للسفر في منتصف الطريق حول العالم للتنقل. لست بحاجة إلى لعب لعبة لمدة ثلاثين دقيقة قبل العودة إلى لوحة المفاتيح. يمكنني البقاء هنا ، والتصرف ، في هذه اللحظة.

أتحرك بإخراج قلم رصاص ورسم الخطوط معه. أبدأ في التدفق من خلال كتابة الحروف - ieuboihewofinscnvwerihfsl - على الصفحة.

أستطيع أن أتعلم البقاء مع الألم (نعم ، إنه ألم) ، والانتقال إلى ما يشبه الهاوية - فراغ من العدم.

لا توجد عجلات السلامة هنا. لا الانحرافات. لا اعذار.

ومن هنا أتلقى المكافأة.

عندما أقول "نعم" للانحرافات وعمليات التحويل ، أقوم بتدوير ظهري على الفراغ ، وأنا أدير ظهري لنفسي.

عندما أركب الموجة وأمسك بقوة ، يتحرك الفراغ مرة أخرى.

وعندما تقترب بما فيه الكفاية ، يبتلعني الفراغ كاملاً.

أرى أنني ما زلت هنا. لازال حيا.

أنا هنا - هذا المكان الذي يوجد فيه عدد قليل من المغامرة: المصدر الهادئ للبصيرة الإبداعية.

...

لدي نظرية أؤمن بها بعمق.

لأننا نحتاج إلى الحفاظ على بقائنا ، فإن أجسامنا (ربما هي "أرواحنا") تدفعنا باستمرار إلى الانخراط في ما هو أمامنا مباشرة.

اللاوعي لدينا هو الآلة التي تقدم باستمرار شرارات البصيرة - رؤى - التي توجهنا إلى ما يقودنا إلى الحياة.

عندما نلبي حاجتنا إلى التحفيز من خلال أشياء أخرى ، مثل مشاهدة التلفزيون ، يتم رفض مصدر رؤيتنا الإبداعية. توقف اللاوعي لدينا عن تقديم لأننا بالفعل تغذية البيانات خارجيا.

لكن عندما نسمح لأنفسنا بالجلوس مع شعور بعدم الارتياح لفترة من الوقت ، ونبدأ التحرك في أي اتجاه ، تعود هذه الشرر.

مشاهدات البيانات التي نستخدمها لإلهام تدفق العمل الإبداعي لنا من الداخل (أو ربما يكون "الأثير").

هذا هو السبب في أنني لست بحاجة للخوف من الفراغ.

ابق مع الملل.

تسكن الخوف من الأماكن المغلقة ، واتخاذ هذه الخطوة الصغيرة.

سوف تأتي المكافآت.

-

هل أنت قريب من الفراغ؟ إذا كان لديك 11.6 ثانية ، فأنا أحب قراءة تعليقك أدناه.

اشترك في النشرة الإخبارية اليوم لمزيد من الأفكار مثل هذا. انضم إلى أكثر من 20000 مشترك ، وستتلقى أحدث كتاب لي: الانضمام إلى النقاط مجانًا.

نُشر في الأصل على alexmathers.net في 23 أكتوبر 2017.