الصورة بواسطة سايمون كونيلان على Unsplash

مفتاح أن تصبح الأفضل في العالم في ما تفعله

إنه أمر صعب في البداية ، لكنه ممتع عندما تنطلق.

بغض النظر عن ما تفعله ، فإن الالتزام مدى الحياة بالأداء في حالة الذروة يوميًا هو مفتاح أن تكون الأفضل في العالم في ما تفعله - فالنتيجة ستجعل رحلة حياتك وتجربتك اليومية بمثابة تجربة رائعة قدر الإمكان. ربما تحقيق.

في هذه المقالة ، سوف أعرض عليك الالتزام المطلوب للوصول إلى حالة الذروة كل يوم.

يعد الوصول إلى حالة الذروة كعادة يومية أمرًا مهمًا لتصبح أفضل ما يمكن أن يساعدك على تحقيق أقصى طاقاتك المحتملة.

الأهم من ذلك ، أن البقاء في حالة الذروة أمر بالغ الأهمية ليكون الأفضل في مجالك - لأنه يوجد حوالي 16 ساعة في يومك حيث تكون مستيقظًا وكل دقيقة في اللعبة تعتبر الأفضل في مجالك هي لعبة من الفوز بوصة.

والأهم من ذلك ، يعد الانتقال إلى الأنشطة وخارجها ، ولديها المهارات اللازمة للبقاء في حالة الذروة الخاصة بك ، أمرًا بالغ الأهمية لأن كل ما نفعله طوال وقت استيقاظنا هو تحويل انتباهنا من شيء إلى آخر.

أقل ما يقال ، إنه من الصعب الوصول إلى حالة الذروة ، والبقاء أكثر صعوبة طوال اليوم ، بل البقاء أكثر صعوبة أثناء الانتقال خلال أنشطة اليوم.

هذا هو السبب في أنه يفصل بين الأفضل في العالم عن بقية العالم والفائزين هم الذين يديرون حالة ذهنية أفضل.

الأفضل أن يفعل كل ما في وسعهم لجلب أنفسهم إلى دولة عالية قدر الإمكان ، ويفعل كل ما في وسعهم للبقاء هناك. قد تفعل الباقي واحدًا ، وتبدأ قوية بعض الوقت ، والكثيرون على الأرجح لا يفكرون في وضعهم على الإطلاق.

ما هي حالة الذروة ولماذا هي مهمة للغاية؟

من المضحك كم من الوقت والمال الذي ننفقه في مطاردة الأشياء التي ترفع وعينا ولكن لا تزرع مستويات أعلى من الوعي على أساس يومي لرفع مستوى وجودنا ، والأخير مجاني. - أنا

حالة الذروة هي منطقتك النهائية ، حيث يعمل العقل والفيزيولوجيا والجسم والدماغ في محاذاة على جميع الاسطوانات.

أنت استباقي ، تعرف على ما تفعله ولماذا.

تشعر أنك جيد ، مع الغرض والنية.

حواسك في حالة تأهب مما يؤدي إلى حساسية وامتصاص ذكي للمعرفة والبيئة المحيطة بك.

تعد قراءة 30 دقيقة في حالة الذروة أكثر فعالية ، ثم 8 ساعات من محتوى تصفح الويب أثناء الدخول والخروج من Facebook.

تحتوي القراءة التي تبلغ مدتها 30 دقيقة على مساحة للتنفس ، وغير متقطعة ومتنبهة لدرجة تجعلك قادرًا على جعل هذه المعرفة جزءًا منك - في رحلتك إلى من تريد أن تصبح. الشخص الذي يمارس عادات نفسك المثالي.

في حين أن تصفح الويب غير المقصود والمقاطع والغير هادف هو رد فعل ويخلقك أيضًا ، ولكن ليس بالضرورة من تريد أن تصبح - ولكن ما يشاركه العالم.

تخيل ذلك ، لقد أصبحت ما يشاركه الناس على الإنترنت - فكر مخيف ، لا؟

الكوكتيل الكيميائي العصبي في حالة الذروة يخلق تدفقًا عميقًا ، ويطلق النار باستمرار - كهربائي. مما يجعلك تشعر بالسعادة طوال اليوم.

أصبح معروفًا أن الناس يشعرون بالسعادة عندما يكونون في حالة تدفق.

تؤدي هذه السعادة إلى مشاعر الوفاء التي يتوق إليها الجميع.

مررنا جميعًا بأيام كهذه حيث نشعل النار فيها.

إنه يمثل أعلى درجاتنا ، ويتخذ القرارات بناءً على أعلى مُثلنا.

هذه هي الحالة التي تأخذنا إلى حيث نريد أن نذهب.

استيقظت هذا الصباح في الساعة 4:30 ، كما أفعل عادةً خلال الأسبوع.

أثناء الكتابة ، أنا في الحافلة من العاصمة إلى مدينة نيويورك. لدي مكالمتان تدريبيتان بعد ظهر هذا اليوم وأهدفي كل الأهداف بعد أن أطرح هذا المقال. أنا أحرق كل ذلك من خلال كتابة هذه القطعة والتخطيط للمكالمات واستقبالها لأنني بدأت يومي بالوصول إلى حالة الذروة. أنا أتحرك بسرعة 100 ميل في الساعة. أنا الرجل في المكتب الذي أزعجك بسبب مستويات الطاقة السخيفة.

بينما أجلس في الحافلة ، تأخذ حسي هذه الصورة الجميلة.

إن حالة الذروة الخاصة بي تقدر هذه الصورة وتأخذها من خلال حواسه أكثر من أي شخص آخر في تلك الحافلة. أنا أعلم ذلك لأني أشعر أن الكهرباء تتسارع عبر ذهني وأنا أتعامل معه.

في حالة تأهب لذلك ، حساسة جدا للجميع.

أشعر بأفضل ما لدي.

هذه هي الطريقة التي نحتاج إلى أن نكون على أساس يومي بها لإظهار أفضل ما لدينا ، وأن نكون الأفضل في ما نقوم به والوصول إلى أعلى مستويات السعادة والوفاء.

يتعلق الأمر بتصنيعها بالعادات والروتين.

روتيني أيقظني في الرابعة والنصف صباحًا - وهذا يهدئ عقلي القرد من الاندفاع للبدء في فعل الأشياء وبدء اليوم. أعطي نفسي من الساعة 5:00 صباحًا لأتعامل مع غفوة. هذه المساحة والخيارات مهمة للغاية لأنها تسمح لي بالفضاء والتقلب - وبالتالي المزيد من الحرية.

ماذا عنهم التفاح: من المحتمل أن أغفو أكثر من الشخص العادي ، لكني أعطي نفسي مساحة للقيام بذلك ، وفي النهاية لا أغتنم نتيجة لذلك.

ثم أقوم بتناول القهوة وأبدأ في قراءة كتبي الأساسية (الدكتور ديفيد هوكينز ليتينغ جو والدكتور ماكسويل مالتز في علم النفس النفسي) التي ترفع ولايتي وتساعدني على تقديم أعلى درجاتي من خلال وعي ووعي. أنا أول من أريد أن أكون وكيف أريد أن يتصرف ذلك الشخص.

أثناء قراءة قهوتي وإنهائه ، إما أن يكون لدي فكرة للبدء في البحث عما إذا كانت مجلة أو فكرة مقالة ، وإذا لم يكن الأمر كذلك ، فسنخوض في تأمل مدته من 20 إلى 45 دقيقة. لاحظ التباين هنا - هناك روتين ، لكن هناك متسعًا كبيرًا لمتابعة الأماكن التي يأخذك فيها الحدس.

في بعض الأحيان لا أقوم بالتأمل عندما أبدأ في مقالة أو أبدأ في تفجير رسائل البريد الإلكتروني للمبيعات لأنني استلهمت من فكرة جديدة وما إلى ذلك.

ثم أرسم يومي وأقرر ما أحتاجه للغاية. أقرر ما هو الحرج وأرسل النص إلى زميلي في الغرفة مع التزامي بالعواقب السلبية. عادة ما يكون ذلك عبارة عن خطوط طويلة من "إذا لم أكن قد أثبتت لك أنني انتهيت من هذه الأشياء الأربعة ، فسوف أرسل لك 1000 دولار".

إذا كيف يمكنك الوصول إلى دولة الذروة الخاصة بك؟

ابدأ يومك لوحدك بمساحة - الجزء الأكثر أهمية.

يكاد يكون من المستحيل الوصول والبقاء في حالة الذروة إذا استيقظت على رد الفعل ولم تأخذ مساحة غير مستغلة عنك. فقدان النتائج ضخمة للغاية. إنه الفرق بين الفوز والخسارة والسعادة والملل والوفاء أو النقص.

لا يعني ذلك أنك محكوم على هذه الأشياء إذا كنت لا تشغل مساحة لنفسك كل صباح ، ولكن إذا كنت تتفوق على من تريد أن تكون وكيف تريد أن تتصرف ، تبدأ عاداتك الافتراضية في التغيير. وإذا أطلقت النار على نفسك (بهدوء ومنهجية) ، فانتقل إلى اليوم وأنت تشعر بشعور عظيم ويعدك لعادات افتراضية أفضل طوال اليوم.

لا يمكنني التأكيد على هذا بما فيه الكفاية.

هذه المساحة مخصصة لك للقيام بالشيء الذي يجعلك تضيء تمامًا. ما هو هذا النشاط؟ يجب أن يكون شيء يضعك في انسياب عميق ، وهو ما يجعلك تدفع نفسك ويجعلك تشعر بالرضا وذات مغزى حول لماذا أنت على قيد الحياة.

قد يكون قراءة كتاب ، والتأمل ، والصلاة ، والقهوة والأخبار وما إلى ذلك. لا يتعلق الأمر بما تفعله ، بل السياق والقصد من وراءه. لقد حان وقت "أنا" العميق والهادف لكي أكون من تريد أن تكون.

لقد قضيت هذا الوقت لنفسك ، لإظهار أفضل ما لديك وأعلى مثالية. يمنحك هذا الشجاعة لاتخاذ قراراتك الأكثر أهمية والأكثر أهمية من أعلى مكان ممكن - والشجاعة والاقتناع بأن تكون جريئًا وخوفًا ، بينما تشعر جميعًا بأفضل ما لديك.

أتوصل دائمًا لأفكاري وأفضلها في وقت مبكر من صباح اليوم ، ولدي الشجاعة لأقول تلك الأفكار وطردها.

إنه نفس مستوى ارتفاع الأشخاص للقيام بشيء ما خارج منطقة الراحة الخاصة بهم أو شرب الكحول للسقوط في منطقة الراحة. هذا هو المستوى المرتفع الذي تحتاجه لزيادة إمكاناتك وتحقيق أفضل ما لديك.

خذها مني كرجل اعتاد أن يكون الكاتب المخيف الذي لم ينشر أبدًا. جلست لمدة عام على 30 مقالة ولم أستطع النشر. كان علي أن أجعل مدربي ينشر لي.

الآن ، في حالة الذروة ، لا أشعر أنني بحالة جيدة إلا إذا كنت غير مرتاح. لا أشعر بالنشر الجيد إلى أن كتبت شيئًا يدفع الحدود التي تعيد كتابة قاعدة قديمة وإنشاء قاعدة جديدة.

هذه هي الطريقة التي تعرف بها أنك أستاذ في مجالك. عندما تتطلع إلى إعادة كتابة قاعدة قديمة كل يوم. لم أجد سوى الشجاعة للقيام بذلك من خلال حالة الذروة التي وصلت إليها الآن!

الجدول الزمني يومك مع أصعب / أعلى الأولويات أولا

بمجرد وصولك إلى حالة الذروة ، حان الوقت للتركيز على البقاء فيه وإدارة انتقالاتك بفعالية. من المحتمل أن يبدأ هذا في أي مكان من الساعة 6 صباحًا حتى 9 صباحًا اعتمادًا على نقطة انطلاق المنبه.

بالنسبة لي ، حوالي الساعة 7 صباحًا ، حيث أكون في ذروة حالة الذروة (لا أقصد التورية) وأبدأ في أداء عملي والتخطيط / تحديد أولوياتي بشكل يومي.

واليوم ، تقوم بإنشاء نموذج بريد إلكتروني جديد ، وتنشر هذه المقالة ، وتجري 30 مكالمة مبيعات ، وتكتب بعض النسخ التسويقية وتستعد لمناقشتها في الساعة 2:30 وعميل التدريب. لكل هذه الأشياء أحتاج أن أكون في حالة ذروة ، على النار.

ما هي الأنشطة التي لديك هذه المسألة؟ كيف تؤثر ولايتك على طريقة تعاملك مع هذه الأنشطة؟ أنا تمزق من الألغام في 100mph. التجربة هي التثبيت في كل وقت. لذلك بسبب حالة الذروة التي أتعامل معها ، فإنني أتطلع إلى إخراج الأشخاص خارج الحديقة وليس فقط الوصول إليها. أنا صنع هذا كل يوم (بقدر ما أستطيع) ويجب عليك!

لقد وصلت إلى حالة الذروة لديك ، وكيف تبقى في ذلك

لذلك أنت تحترق وعلى النار. الحواس في حالة تأهب وشعور جيد وهادف وتتخذ إجراءات من أعلى درجاتك.

  • القرارات تتدفق ، وليس القسري.
  • ردود الفعل هي استجابة ، وليس رد الفعل.
  • أنت تملك إطارك ولا تتفاعل مع إطارات الآخرين.

أنت تنشئ البيئة العقلية التي تريدها ، ولا تقبل البيئة العقلية التي تنشئها البيئة المادية لك.

كيف تحافظ عليه؟

لدينا فقط الكثير من الطاقة على مدار اليوم ولكن هناك عدة طرق للبقاء في الولاية طوال اليوم. قد تكون هذه الأمور صعبة ولكن ثق بي ، عندما تصبح عادة ، تصبح ممتعة وسهلة.

تذكر ، أننا نتصرف فقط كأدنى مستوى سنتحمله ، وليس أعلى مستوى نسعى إلى تحقيقه. المعايير نسبية وما يمكن أن يتحرك الجبل اليوم يمكن أن يصبح عادة يومية طبيعية غدًا.

لا تنتقل أو تعرقل انتباهك أو فسيولوجيتك مع الراحة أو الطعام الذي يصرف انتباهك عن الطعام. استمر حتى لا يمكنك الذهاب لفترة أطول. في سياق يوم العمل أو حتى يوم عطلة نهاية الأسبوع ، حافظ على جدولك الزمني واستمر في العمل. ليس هناك حالة أفضل من زخم الصباح.

لهذا السبب نقول أن بعض الناس "نحيلون وواسعون". يعد الانتقال إلى حالة الذروة أمرًا صعبًا ، كما أن التضحية بوقت توقف عن العمل أو الإنترنت أمر يستحق ذلك.

غالبًا ما أبدأ يومي من هذا المكان في حوالي الساعة 7 صباحًا وأبقيه بدون طعام حتى حوالي الساعة الواحدة أو الثانية. كل ما سأحصل عليه هو قهوة مضادة للرصاص تشبع الجوع وتحد من الرغبة الشديدة وتبقيني نشيطاً.

بالنسبة لك ، إذا بدأت في وقت لاحق قليلاً ، فقد يكون ذلك خلال يوم العمل! تخيل ذلك ، قم بإنجاز جميع أعمالك وتنفذه بحلول الساعة 2 أو 3 بعد الظهر إذا كنت تسرع (بينما تشعرين بالراحة!).

أعدك إذا بدأت يومك في ذروة الاستيقاظ في الساعة 5 صباحًا ، فسيتم إنجازك في وقت الغداء كما يفعل بقية زملائك طوال اليوم. تأخذ ذلك إلى البنك.

إذا فعلت ذلك ، فسيكون الوقت مناسبًا لكسر قوي. ولاحظ أن هناك بعض الفوارق هنا تبعًا للوظيفة وكمية الاضطرابات ونوعها وكيفية تعرضك للضرب ، فلا تقلق إذا لم تتمكن من متابعة T.

الفرق بين الاستيعاب وأخذ هذه الاضطرابات في حالة الذروة والخروج من واحدة هو عميق!

إذا كنت في حالة ذروة ، فسترد بدلاً من الرد. سيكون حالتك المزاجية أفضل وستكون قد أنجزت الكثير من العمل حتى أنك تتطلع إلى الهاء مثل "اصنعه!".

ستقلب العقبة على رأسها بدلاً من الرد بالإجهاد أو الانزعاج.

ومع ذلك ، فإن الأمر المضحك هو أنك ستعمل بشكل طبيعي على إزالة الانحرافات بمجرد تعطلها. ستغلق بابك في الصباح وتضع السماعة مع تكرار أغنيتك المفضلة. ضع علامة عدم تعطيل إشارة الإشارة على الحائط أو الباب.

سوف يعتاد الناس على ذلك ويعرفون عدم إزعاجك إلا إذا كان ذلك ضروريًا للغاية.

إدارة التحولات - مفتاح البقاء في حالة الذروة الخاصة بك

إذا كنت في حالة الذروة ، فمن السهل الدخول والانتقال. عندما تحتاج إلى الانتقال من القول ، اكتب رسائل البريد الإلكتروني المهمة التي تمثل نشاطًا سهل التدفق في الصباح ، إلى اجتماع مع مرؤوس أو رئيس ، ومناقشة مشروع أو شخص لفترة طويلة من الوقت مثل 45 دقيقة إلى 60 دقيقة ، من المهم أن تضع في اعتبارك ، لا تتشتت وتسمح للبيئة أو رسائل البريد الإلكتروني بأن تأخذك.

التزم بالجدول الزمني ، وتصفح العناصر. ومن السهل أن تحصل على مكانة عالية في حالتك ولا يزال يتم الاستيلاء عليها من خلال المنبهات الخارجية. في الواقع ، قد يكون الأمر أسهل لأنك تشعر بأنك على ما يرام ، بل إنه أكثر متعة في توقع نتائج الدوبامين - لكن استمر في التركيز!

لا أستطيع أن أخبرك كم مرة سأنشر مقالًا وأخذله عن طريق تصفح الويب ثم تناول الغداء وفقده لبقية اليوم. من الصعب العودة إلى حالة الذروة خاصة في وقت لاحق من اليوم. غالبًا ما يكون ذلك مستحيلًا إلى أن تنتقل إلى السياق التالي في المنزل أو في وقت متأخر عندما تكون غير مشتتة وهذا هو التفضيل للعديد من التصميمات بدلاً من الصباح.

حتى الحالة التي تتناول فيها الغداء أو تستريح وتتعافى (نعم أنت بحاجة إلى الكثير من هذا فقط لمعرفة كيفية تناوله) تتطلب أن تكون سباقا وعقليا.

  • تدرك أنك على قيد الحياة.
  • ضع في اعتبارك أنك مدرك.
  • ضع في اعتبارك أنك تستريح.

هذه هي الطريقة الأفضل في العالم للراحة والتعافي.

هذا هو السبب في أنني أوصي فقط بالترنح دون توقف والخروج من الدولة دون انقطاع. هذه الحالة الصومية تبقيك أطول و تبقيك أكثر وضوحًا لفترات أطول من الوقت. هذا هو السبب في أن الصيام المتقطع يعمل بشكل جيد (إنه مثل هذا الاختراق!).

الراحة والانتعاش واستراتيجيات للعودة إلى حالة الذروة الخاصة بك

الآن يمكن أن يكون في وقت مبكر من 11:00 أو في وقت متأخر 3 أو 4 بعد الظهر. ربما تكون أو لا تبقى في حالة الذروة الخاصة بك طوال اليوم ولكنك ترغب في العودة إليها للحصول على مجموعة أخرى من التركيز أو الطاقة أو اللعب. لديك بعض الخيارات:

الراحة والاسترداد طالما كنت بحاجة.

اغلاق واستعادة أمر بالغ الأهمية. في الواقع ، يتطلب الالتزام المطلوب القيام به في حالة الذروة تصميم حياتك لحياة من الراحة والانتعاش حتى تتمكن من بدء يومك بالبطء والتركيز المطلوب الذي يتحول إلى شدة - الجزء الأصعب والأهم.

هذا هو السبب في أنني أستغرق الكثير من الوقت خلال الأسبوع لمنحي مساحة قبل أن أنام في الوقت المحدد في حوالي الساعة 8:30 أو 9 مساءً. أبدأ في اختتام حوالي 7 أو 730.

أغلق الأشياء وشرب الشاي أو اكتب أو تأمل. قد يكون هذا أمرًا مفرطًا ولكن حالتي تحدد مخرجات يومي بالكامل ولا يوجد شيء أكثر أهمية في هذه المرحلة - خاصة إذا كنت أسعى لتحقيق الأفضل في العالم.

هو بالنسبة لك؟ ماذا يمكن أن يكون أكثر أهمية؟

انه انت!

إنه يومك!

يجعل حياتك!

كيف وجودك يحدد الحياة التي تعيشها. أريد أن أكون الأفضل في العالم في ما أقوم به. إذا كنت كذلك ، فأنا أوصي به بشدة.

وفي حال كنت أتساءل ، أقوم بالتعارف والتاريخ ، أبذل قصارى جهدي للتخطيط حول إجراءاتي الروتينية الصعبة ولكن عليك أن تسأل نفسك ما مدى أداء أفضل ما يمكن أن تقدمه لك؟

إذا لم يكن كذلك ، فهذا جيد. كل شيء فعال للغاية وتحصل على ما تدفعه مقابل ذلك ، ابق متأخراً وبارك الله فيك إذا كان ما تريد.

ولكن إذا كان أفضل ما لدي هو أن كل شيء كما هو الحال بالنسبة لي في هذه المرحلة من حياتي ، فأنا لا أقول للأحداث الثانوية التي "من الجيد أن يحفظها" وأذهب فقط إلى أشياء "نعم نعم!".

إعادة وضع في الدولة

إذا سقطت عن العربة ، فقم بإعادة ضبط مناسبة. تخيل أنه صباح مرة أخرى ، تخيل كتابك أو التأمل أو الروتين. احصل على أغنية تجعلك تشعر بأنك استثنائي وتكرارها. العبها وادخل إلى حالتك بشكل استباقي مع روتينك الصباحي. هذا يؤدي إلى نفس الإجراءات. فيما يلي طرق أخرى للعودة إلى الحالة:

1. الحصول على البدنية سواء كان ذلك تمرين رياضي ، أو تمرين أو أي شيء آخر.

2. تأخذ مساحة وحظر الجميع وكل شيء لمدة 30-60 دقيقة. هذا صعب خلال اليوم ولكني لم أندم أبدًا على تخصيص الوقت لذلك.

كما قال مارتن لوثر كينج جونيور - "لدي الكثير لأفعله ، يجب علي قضاء 3 ساعات في الصلاة لإنجاز كل شيء".

3. فكر في الأشياء التي تجلب لك أعلى درجاتك.

4. الحصول على الحاضر بعمق والبقاء هناك.

5. حاول الاستماع إلى بعض الموسيقى والتنفس 30 مرة. هذا في كثير من الأحيان لا الحيلة.

ولكن أيضًا ، وهذا أمر مهم ، بقدر ما يبدو أنني أطلب منك أن تكون آلة طوال يومك ، لست كذلك. العكس تماما في الواقع. حالة الذروة بطيئة في الاستيعاب ، بطيئة في التصرف.

سيكون لديك فقط كثافة - شدة تأتي من بطء إطلاق صاروخ قبل إقلاعه - يكون تركيزك وحالتك متماثلين.

يمكنك تركه يجلس - يخمر - يتراكم وينفجر في اليوم.

مع استمرار يومك ، لا تحاول المرور فيه مع انخفاض الطاقة بشكل طبيعي. ندخل في حالة هادئة تستخدم طاقة أقل. تخفيف عقلك وتوقعات النتائج.

تخلص من التوتر والخوف ، حتى لو كان لديك مواعيد نهائية على صحنك.

"كل هذا سيمرق"

قل لنفسك: "أعرف أن لدي عمل يجب القيام به. يمكنني الحصول عليه إما بالقوة أو التدفق. اخترت تدفق استرخاء ".

دع بقية اليوم يحدث فقط. امنح نفسك مساحة هذا هو الوقت الذي تحصل فيه على تدفق أقل كثافة يمكن أن ينتج عنه أفضل أعمالك. لكن كن في واحدة مع لحظاتك ولا تجبر أي شيء.

إذا كنت مضطرًا تمامًا لإنجاز العمل ، خذ مساحة كبيرة من الفضاء وتذهب إلى روتينك الصباحي مرة أخرى أو استخدم بعض الاستراتيجيات العقلية / البدنية في القسم السابق.

خاتمة

تحدد حالتك الذهنية حالة وقتك.

تحدد حالة وقتك حالة تصرفاتك.

تحدد حالة تصرفاتك الخيارات التي تقوم بها.

الخيارات التي تقوم بها تأتي من الشخص الذي أنت في تلك اللحظة.

تصبح أفضل شخص يمكن أن تصبح تحدده حالة عقلك.

يعرف أفضل الرياضيين هذا ، وأفضل مدراء الصناديق يعرفون ذلك - وكذلك أفضل الفنانين والكتاب ولاعبي البوكر.

إنها حالة أعلى تتيح لك رؤية الأشياء التي لا يراها الآخرون. إنها حالتك العليا التي تجلب الشخص الذي يشعر بالراحة فقط وهو غير مريح.

إنها الحالة العليا التي تسمح لك في النهاية بسحق المنافسة وتصبح سيدًا في مجالك.

تتطلب الدولة العليا الالتزام والممارسة - الانضباط والمرونة.

يتطلب الأمر التضحية ودفع الثمن ، لكن لا يمكنني أن أوصي بدفعها بما فيه الكفاية.

ايلون المسك يفعل.

مارك زوكربيرج يفعل.

أفضل مديري صناديق التحوط في العالم يفعلون.

أفضل الكتاب في مجالهم القيام به.

يُطلب من الرياضيين في عصرنا القيام بذلك ، كما يُطلب من أفضل العداءين في العالم الذين يشاركون في السباق التركيز فقط على شيء واحد: حالتهم القصوى.

هل لديك ما يلزم ليكون أفضل ما لديك كل يوم؟ إنه مجاني - ويؤدي إلى الحرية.

افعلها.

انقر لتلقي ما أتعهد به أن يكون مقالًا (مجاني) يغير اللعبة ولا يمكنك العثور عليه في أي مكان آخر على الإنترنت مرة واحدة في الأسبوع. ستتلقى أيضًا دليلي المكون من 36 مبدأًا لإتقان الأشخاص ومعاملتهم بالطريقة التي تريد أن تعاملوا بها - لتصبح الأفضل في العالم فيما تفعله. أعدك أنك لن تندم.

تم نشر هذه القصة في The Startup ، أكبر منشور لريادة الأعمال في Medium ، يليه 292،582 شخصًا.

اشترك لتلقي أهم الأخبار هنا.