خنزير غينيا البشرية: أفضل ما في تيم فيريس

الأفضل هو مجموعتنا اليومية من الأشياء الرائعة التي وجدناها IRL وحول الويب. كل يوم سوف نشارك ما نقرأه أو نشاهده أو نستمع إليه أو نفعله أو نتأمل فيه. إذا كانت لديك اقتراحات بشأن ما يجب تضمينه في الشرائح المستقبلية ، فأخبرنا في التعليقات أدناه!

لم يتم تصميم الأشخاص للجلوس لمدة 8 ساعات في اليوم - إنه ليس جيدًا لك جسديًا أو عقليًا. لهذا السبب عقدنا شراكة مع Fully لنقدم لك نشرة أخبار اليوم! اجعل مكتبك أكثر "ملائمة للإنسان" من خلال تحويله إلى مساحة عمل نشطة. :)

يغير فريق Fully الإنتاجية في مكان العمل من خلال مكاتبهم المريحة والكراسي والملحقات المكتبية. شكراً جزيلاً لـ Fully على رعايتنا لنشرة الأخبار ودعم الوسائط المستقلة مثل The Mission!

من مكاتب الوقوف إلى الحصير المضادة للإجهاد إلى الكراسي "النشطة" ، يمتلك Fully كل ما تحتاجه لتجديد مكتبك. تحقق من الخروج.

قراءة

أسبوع العمل لمدة 4 ساعات

"ما نخشاه أن نفعل أكثر ما نحتاج إليه عادة." - تيم فيريس
"للاستمتاع بالحياة ، لا تحتاج إلى هراء هائل ، لكنك تحتاج إلى التحكم في وقتك وإدراك أن معظم الأشياء ليست خطيرة بقدر ما تجعلها خارج المنزل". تيم فيريس

إذا كنت قد قرأت هذا بالفعل واستمتعت به ، فربما تحقق من كتبه الأخرى "The 4-Hour ...".

أدوات جبابرة وقبيلة المرشدين

"إن الخدعة الأكثر أهمية في أن تكون سعيدًا هي إدراك أن السعادة هي اختيار تقوم به ومهارة تقوم بتطويرها. اخترت أن تكون سعيدًا ، ثم تعمل فيه. إنه مثل بناء العضلات. "تيم فيريس
"في كثير من الأحيان ، كل ما يقف بينك وبين ما تريده هو مجموعة أفضل من الأسئلة." تيم فيريس
"الحياة تعاقب الرغبة الغامضة وتكافئ السؤال المحدد. بعد كل شيء ، التفكير الواعي يسأل إلى حد كبير الأسئلة ويجيب عليها. إذا كنت تريد الارتباك وجع القلب ، اطرح أسئلة غامضة. إذا كنت تريد وضوحًا ونتائج غير مألوفة ، فاطرح أسئلة واضحة غير مألوفة ". تيم فيريس

يبلغ طول كل كتاب 600 صفحة ، ويقدم مجموعة كبيرة من النصائح من أكثر العقول تقدماً في العالم.

(جربه قبل شرائه: يمكنك قراءة الفصل الأول من Tribe of Mentors هنا.)

هذه كتب ضخمة ، لذا إذا كنت تبحث عن بعض القراءات الأقصر ، فراجع مدونة تيم. أوصي أيضًا بهذا المقال من Entrepreneur: The Tim Ferriss Approach لتحديد الأهداف: تلاعب في اللعبة حتى تفوز

استماع

بودكاسته: عرض تيم فيريس

هذا هو واحد من أفضل البودكاست التجارية المتاحة في أي مكان على interwebs. من خلال رواية القصص الجذابة ، يشارك تيم خبراته المذهلة والآخرين في الحياة ، والعمل ، والأعمال ، والإبداع ، والابتكار. مع توفر حوالي 300 حلقة ، قام تيم بإنشاء كمية هائلة من المحتوى القيم في انتظار إرضاء "كرات الأذن" الخاصة بك. الذهاب الاستماع إليها.

ابدأ هنا: دروس من ستيف جوبز وليوناردو دافنشي وبن فرانكلين -

الوجبات السريعة الرئيسية من الحلقة: لا تحد نفسك من خلال التخصص. احتضان الفضول ، والبحث عن إجابات لكثير من الأسئلة ، وتعلم من كل ما يقدمه العالم. يحدث الإبداع عند التقاطع بين التخصصات المختلفة.

استمتعنا أيضا هذه الحلقة من freakonomics: كيف تكون تيم فيريس

هذه أغنية جيدة لمن لا يزالون متشككين في قدرات تيم.

مشاهدة

TED Talk: لماذا يجب عليك تحديد مخاوفك بدلاً من أهدافك

"... كنت جالسًا في الجزء الخلفي من سيارتي الصغيرة المستعملة في ساحة انتظار السيارات بالحرم الجامعي ، عندما قررت أنني سأنتحر. ذهبت من اتخاذ قرار إلى التخطيط الكامل بسرعة كبيرة. وقد جئت بالقرب من حافة الهاوية. إنه الأقرب لقد جئت على الإطلاق. والسبب الوحيد الذي جعلني أرفع إصبعي عن الزناد هو بفضل بعض المصادفات المحظوظة. وبعد ذلك ، هذا أكثر ما أخافني: عنصر الصدفة. لذلك أصبحت منهجية للغاية حول اختبار طرق مختلفة يمكنني من خلالها إدارة الصعود والهبوط ... "

تحدث في Google: "كيف تحبس العقل القرد"

تيد إد: فلسفة الرواقية

هذا ليس حديثًا لـ Tim ، ولكنه يعطي نظرة سريعة على ماهية الرواقية (عقلية يناقشها تيم كثيرًا).

الاعمال اليدويه

"سيختار الناس التعاسة بسبب عدم اليقين". تيم فيريس

خذ صفحة من كتاب تيم واخرج نفسك من منطقة الراحة الخاصة بك مع التحديات اليومية أو الأسبوعية أو الشهرية.

وضع تيم دينينغ قائمة تضم 36 "تحديات منطقة الراحة". الأول:

"استلق على الأرض لمدة 30 ثانية في مكان مزدحم ... ثم استيقظ بابتسامة وادعي أنه لم يحدث شيء. هذا هو أكثر ما أوصي به وقد اشتهر به تيم فيريس ".

تذهب تفعل ذلك.

التحدي الآخر المثير للاهتمام - ولكن الأكثر كثافة - الذي أكمله تيم فيريس هو تراجع صامت لمدة 10 أيام. خلال هذا التراجع ، تحدث إلى أحد ، ولم يقرأ أي شيء ، ولم يراقب أي شيء ، ولم يستمع إلى أي شيء. انه قطع نفسه تماما عن كل الاستهلاك والتفاعل لتركيز طاقته على عقله.

هل أنت مهتم بمحاولة التراجع الصامت؟ يمكنك معرفة المزيد عن التأمل وكيفية القيام به في حلقة البودكاست مع شارون سالزبرغ.

أسئلة ، أفكار ، اقتراحات؟ Holla إلينا في التعليقات أدناه ، أو تابعنا على Twitter أو Instagram علىTheMissionHQ ، باستخدام #TheBest وسنحاول مساعدتك!

هذا كل شيء لطبعة اليوم من The Best. سنعود غدا مع المزيد من المحتوى الرائع مثل هذا!