وضع في الاتصالات

لقد ارتديت العدسات اللاصقة لمدة 5 سنوات ؛ منذ أن كان عمري 12 عامًا وفي الصف السابع. على مر السنين أصبحت أكثر فاعلية في إدخالها. أتابع مجموعة روتينية من الخطوات البسيطة كل صباح بعد الاستحمام حتى أستطيع أن أرى ذلك اليوم.

أولاً ، أود أن أذكر أن لدي عدسات لاصقة يومية يمكن التخلص منها. إن القدرة على التخلص من جهات الاتصال الخاصة بي في نهاية اليوم ، ثم التمكن من وضع علامات تجارية جديدة خلال الصباح ، تجعل عملي أكثر بساطة مما هو عليه بالنسبة لأولئك الذين لديهم عدسات أسبوعية أو أي شيء أطول.

أبدأ كل صباح مع الاستحمام للاستيقاظ والاستعداد ليوم جديد. ثم أعدت البيجامات الخاصة بي مرة أخرى ، ونظف أذني بنقطة Q وافتح الخزانة أعلى الحوض حيث توجد جهات الاتصال الخاصة بي. مجلس الوزراء لديه ثلاثة أرفف. على الرف العلوي ، وضعت اليسار القديم على جهات اتصال من عندما أحصل على وصفة طبية سنوية جديدة ، وزجاجة كبيرة من محلول ملامس لملء قارورة أصغر. على الرف الأوسط ، لدي صناديق اتصال مدتها 90 يومًا لكل عين ، مفتوحة وجاهزة لحزمة الثلاثين يومًا القادمة عندما أحتاج إليها. أخيرًا ، على الرف السفلي لدي حزمة حالية مدتها 30 يومًا لكل عين أستخدمها حاليًا. لديّ جهات اتصال لعيني اليمنى على الجانب الأيمن من الرف وجهات الاتصال لعيني اليسرى على الجانب الأيسر وفي منتصفها وضعت زجاجة محلول ملامسة صغيرة.

أول شيء أفعله هو قطع حزمة تلامس واحدة من الشريط الخامس لكل عين من عينيها على الصناديق الخاصة بها على الرف السفلي. أحافظ على مواقعهم اليمنى واليسرى بحيث من غير المرجح أن أضع الوصفة الخاطئة في العين الخطأ. بعد ذلك ، افتح حزمة الاتصال اليمنى ، وألتقط العدسة بإصبعي الأوسط الأيمن ، ثم استخدم إصبعي والإبهام السبابة اليسرى لتصويب العدسة ووضعها على إصبعي الفهرس الأيمن. بعد ذلك ، أتحقق من أن العدسة ليست من الداخل إلى الخارج ، ثم أقوم بضغط نقطة أو قطرتين من المحلول في العدسة. الآن وبعد أن أعدت العدسة بشكل صحيح ، أميل إلى الأمام ، وسحب جفني الأيمن العلوي بإصبعي الأيسر الأوسط وجفني السفلي لأسفل بإصبعي الأوسط الأيمن. ثم ، أثناء النظر إلى المرآة بعيني اليمنى وإغلاق يساري ، أضع العدسة في وسط عيني اليمنى. أخيرًا ، أتخلى عن جفني وأومض عدة مرات ثم أسقط واحدة أو قطرتين إضافيتين من المحلول في عيني.

أكرر نفس العملية لعيني اليسرى كما أفعل من أجل اليمين. تستغرق العملية برمتها أقل من ثلاث دقائق ، ونادراً ما أحصل على حطام في العدسة ، أو أحتاج إلى محاولة وضع العدسة في أكثر من مرة. في معظم الوقت ، أتمكن حتى من رمي كل من حزم جهات الاتصال المستخدمة في سلة المهملات على الجانب الآخر من المرحاض أولاً ، حاول أولاً ... من الواضح ، لأنه كان لدي الكثير من الممارسات.

ومن الواضح أن هذه هي العملية الأكثر كفاءة ونظيفة لوضع العدسات اللاصقة اليومية يمكن التخلص منها. بعد الاستحمام يدي ووجه نظيفة. ثم ألمس العدسة بأقل قدر ممكن لوضعها على إصبعي الأيمن دون أن أكون خارجًا. تعمل قطرات المحلول في العدسة على ترطيب العدسة وعيني ، وتغسل أي بقايا متبقية من العدسة. يؤدي سحب جفني إلى إبعاد رموشي عن العدسة التي تدخل في عيني. إغلاق عيني اليسرى يسمح لي أن أكون أكثر دقة عند وضع العدسة في عيني اليمنى والعكس صحيح. أقوم بإنهاء العملية باستخدام قطرات العين الإضافية لمنع عيني من الجفاف لفترة أطول من الوقت ، ولأنها تشعر بأنها جيدة.

لقد كان هذا هو الوقت الذي ثبتت فيه ، وأفضل طريقة لوضع الاتصالات في بالنسبة لي. أنا أزعم أنه ربما يكون الإجراء الأكثر تنظيمًا وبساطة لإجراء الاتصالات. يعني استخدام هذه العملية أن لديك خبرة في وضع جهات الاتصال ، حتى لو لم يكن لديك أدنى فكرة عما تفعله.